私が妊娠中に気をつけていたこと。最終的な結果は…

初めての妊娠で喜びもつかの間、私の想像していたハッピーな妊婦生活とは違って体重測定に縛られる毎日でした。

つわりで1ヶ月4キロも体重を落としてしまった私…ゲロを我慢してやっと診察室に到着。点滴を打ってもらいました。

 

すると見違えるくらい体調が回復していき、食欲にも火がついてしまいました。ひと月でリバウンドした私は、翌月の診察で先生から注意を受けました。
体重は増えてもいいけれど一気に増やさないように気をつけろとのことでした。

 
そこから私の体重との闘いが始まったのです。
毎日1時間はウォーキングをする。
基本的にお菓子禁止、病院の日はご褒美で食べたけど。水で作ったゼリーにミロとかふりかけて食べました。

 
夜ご飯は野菜中心に食べる。
ストイックにダイエットしてる人みたいなことをしてました。

おかげで翌々月にはかなり褒められ、どんなことをしてきたか先生からインタビューされました。

 

あまり体重が増えていないまま、里帰り出産のため地元へ帰省。9ヶ月に入ったころそこの病院では、体力的なことが心配だからあと2~3キロ増やしてくれと言われました。
その日は体重のことは忘れて食べまくりました。

出産までの体重は、元の体重よりプラス5キロ。結局のところ病院によって全然違うんだなぁという感想。

 

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